最終更新日：2018/4/29 よく耳にする“ファスティング”！ その効果や好転反応について、ファスティングの語源など気になる情報を 医学的・専門家ではないので、調べた限りの情報を伝えます。 ファスティングを知ったきっかけは？ ファスティングって何をする…

最終編集日：2018年04月25日 今回の朝礼では、DMMグループが「株式会社ハッシャダイ」という企業を買収したことをきっかけに朝礼で発表がありました。 今回は 本来の問題に向き合うことを考えさせられる内容です。 世間で認知されていること、メディアで大き…

※最終編集日：2019/1/31 デートプランを考えるのって大変ですよね。 すごくよく分かります！ なかなか自分では決め切れなかったり、 ネットで調べてもおすすめスポット、レビューばかりでどれをチョイスして良いのかがわからなくなったりします。 でも、好き…

最終編集日：2018年04月10日 今回の朝礼では、『R25』の2018年4月6日に掲載されていた記事を参考に朝礼で発表がありました。 今回は 発想の転換による考えさせられる内容です。 業界の顧客層は固定化されたものではなく、商品や考え方を変えるだけで、新しい…

※最終更新日：2018/04/05 ファスティングをしている時に何かと困ってしまうのが、 準備食期間・回復食期間の朝ごはん、昼ごはん、晩ごはんなどの食事選びだと思います。 私も働きながらファスティングを行っている最中は、 特に昼ご飯に何を食べようかなとい…

こんにちは！当ブログを運営管理しているよしまるです。下記に当ブログの「プライバシーポリシー」に関して記載致しましたので、ご一読願います。 ①個人情報 ②個人情報の収集方法 ③個人情報の第三者への開示 ④個人情報の開示、訂正、追加、削除、利用停止 ⑤…

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※最終更新日：2019/04/25 ファスティングをしていると禁止行動が多くあると思います。 例えば、激しい運動はダメ！アルコールはダメ！たばこもダメ！ 特に食事制限が本当に厳しいですね。 今回はファスティングの断食中の喫煙について 実際に準備食中、断食…

最終更新日2018/3/27 こんにちわ！ 働きながらファスティングってできるのかな？という不安の声をよく聞きます。 実際にわたしが周りの友人に勧めても、 仕事があるから難しいじゃない？断食なんてしたら、仕事中もたないよ！という声を多く頂きます。 今回…

最終編集日：2018年03月26日 今回の朝礼では、東洋経済の2018年3月6日に掲載されていた記事を参考に朝礼で発表がありました。 題目も非常に面白く。「生きている会社」、「死んでいる会社」という内容です。参照にしている記事の詳細については下記のURLより…

※最終更新日：2018/03/27 本ブログに書いていった「ファスティング」に関連する記事をまとめています。 ファスティングの実体験、感想、おすすめ、対策など いくつかに分けて記事にしております。 【ファスティング実体験】 ファスティング1回目 全9日間（断…

※最終更新日：2019/01/26 酵素ドリンクっていっぱいありますよね。 このブログ記事は初めて酵素ドリンクを買う方、 2回目のファスティングの酵素ドリンクを買う方がご覧頂くのが宜しいかと思います。 おやおや？あなた酵素ドリンクを選ぶのに迷っていません…

※最終編集日 2019/1/28 初めまして！「よしまる」と申します。 当ブログについて このブログの目的 自分が気になることの情報が広くたくさんありすぎて日々困っています。。。 このブログでは、自分が実際に調べて実践したことや経験したことを書いていきま…