27歳の大人になれない社会人のブログ

大人になれない社会人ブログ

20代の自分の仕事、恋愛、日常、健康など日々学んだことをついて気ままに書いていきます!読者の何か役に立てば、これ幸い!

2019-04-25から1日間の記事一覧

【筋トレ記録】体調が良くないときはセットを減らすことも… vol.14

※画像は私ではありません‼︎ こんにちわ! 前回 (2019/04/18)から3日経ってから筋トレを行いました。 今回は、休日だったため午後から運動サークルの集まりがあるため筋トレをどうするか考えておりましたが、筋トレ日と言うこともあったので筋トレをしてしま…