27歳の大人になれない社会人のブログ
※画像は私ではありません‼︎ こんにちわ! 前回(2019/03/10)から3日後に筋トレを行いました。なかなか筋肉痛の疲労感が抜けず、今回の筋トレは重量は変わらないものの回数が落ちてしまいました。メニューは変わっていないので、その日のコンディションによっ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。